Alkeiskurssi 3.1.2016
sääntökoe pukkarissa
rata pystyyn, samalla
lämppä:
kapteeni käskee pakkana
kääntymiset / toe stopit -viivalle harjoitus
minarit 30min
pelaamisen perusjutut:
penkit, penkiltä kentälle meneminen
boksiin meneminen
jameja (aloitukset)
loppuun kierrokset, 27 ja otetaan aika
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti